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一個人住，不知道是不是缺乏安全感，陸兮發現自己醒來得比平常更早，看了一眼藍色熊貓外形的懶蟲鬨鐘，清晨五點半。
儘管昨晚十一點鐘才睡，但此時已經沒有任何的睡意，整個人感覺精充氣足神溢，隻差舉霞飛升。
不過朝霞還沒出來，不好飛升，所以陸兮決定先吃早餐，再看情況。
快速整理好床鋪，穿了拖鞋來到廚房。
廚房裡，一個家庭日常會用的用具，這裡一應俱全。
敲兩個紙皮核桃，淘洗一人份的大麥和小米，再加一小勺的黑芝麻，放進豆漿機，調好水量，開始煮早餐喝的“米漿”。
自己動手，豐衣足食。
雖然有一段時間沒有親自動手，但再次上手，依然不見生疏。
在豆漿機攪拌“米漿”的時候，陸兮洗漱，洗漱完，米漿還沒好，讀英語。
值得一提的是，《新概念英語》第三冊，經過兩個多月每天不間斷的水磨工夫，已經讀完，她現在讀的是第四冊。
英語讀到一半，豆漿攪拌好，倒出來放置，繼續讀英語。
英語晨讀時間結束，豆漿的溫度也降低到能夠喝的程度。
把不加糖，但清香四溢的豆漿喝掉，換衣服，出門，跑步的同時買點墊肚子的食物。
俗話說，越坐越懶，而讀書恰好是靜坐得最多的。
坐太多就缺乏運動，缺乏運動使得人體內的“淘氣線粒體”水平降低，“淘氣線粒體”水平降低，直接降低人體的活力，讓人討厭運動，討厭運動，結果是坐得更多，如此慢慢的就會形成惡性循環。
所以雖然據說懶惰與基因有關，但陸兮還是給自己找點讓自己動起來的事情來做，適量的運動能讓人更加的有精神。
把耳機戴上，手機的英語聽力打開，陸兮跨進電梯。
還不到七點，出門的人不多。
陸兮乘坐電梯一路下來很通暢，直到下到三樓的時候，才停了一下。
進來的是一對老年夫婦，年約六十六七歲，老奶奶手裡挎著一個紅色的蔬菜網袋，老爺爺懷裡抱著一個斯伯丁籃球，再看其一身的火箭隊籃球服，額頭上的白色頭箍，活力十足的模樣，顯然是一個籃球愛好者。
“早上好，小姑娘。”老奶奶很熱情的朝陸兮打招呼道。
旁邊的老爺爺沒有說話，隻是朝陸兮笑了笑，然後老王頭一樣，自顧自把玩著懷裡的籃球。
“早上好。”陸兮沒想到還沒等自己開口，老奶奶就率先打起了招呼，她連忙摘下耳機，微笑著答道，“奶奶這是去買菜嗎？”
“是啊，小姑娘這麼早起來，是要出去鍛煉身體？”老奶奶點點頭，說。
“嗯，跑一下，可能還會順便買點吃的吧。”陸兮答道。
“小姑娘真勤奮，這麼早起來鍛煉身體不說，還幫家裡買早餐呢。”老奶奶讚道。
“老婆子就是沒眼識，也不看看人家穿的什麼，告訴你吧，那是華附才會穿的校服，華附的學生不勤奮，你以為全天下的孩子都和你那大懶蛇孫子一樣，睡到日上三竿都不起來，飯來張口衣來伸手嗎？”