末世阿姨彆怕,我來保護你!
第43章跟八部金剛功
為了讓沈言看清楚。
夏晚晴的動作很慢,但因為已經練習金剛功十年之久,她的動作卻極為標準。
同時,她還能分心進行講述。
“你先看姨做一次,動作要領等下你做的時候,姨再輔導你,現在說一下金剛功的理論知識,這樣也方便你以後理解。”
理論知識確實很重要。
沈言點點頭,打起精神,認真聆聽。
“黃帝內經裡說,陰陽者,天地之道也,萬物之綱紀,變化之父母,生殺之本始,神明之府也。”
“同時也說,上古有真人者,提攜天地,把握陰陽,呼吸精氣,獨立守神,故能壽敝天地,無有終時,此其道生。”
“而金剛功,就是以此為基礎,衍生出的道教炁體養生法之一,是祛病強身,健康長壽的優秀功法。”
這話如果不是晴姨說的,沈言肯定覺得她是騙子。
畢竟這聽起來好像有那麼億點離譜啊,怎麼感覺像是真的在修仙一樣?
晴姨不是那種無故放失的性格,可沈言還是有些不信,總覺得,她可能被那坤修給忽悠了。
不過他是能給功法加點的,隻要學會,多少肯定會有些效果,他也就沒打擾晴姨的講述。
“金剛功主要是通過鍛煉五臟六腑,運用雙臂變成一橫一直,曲線弧形,帶動剛性內勁之氣,疏通全身的經脈。”
“堅持下去,可以調節,理順四肢,使肌肉,骨骼,關節連接舒暢,從而協調五臟六腑的運作,排出體內兵器,強身健體。”
怎麼感覺更離譜了?
內勁之氣,這玩意不會是傳說中的內力吧?
可晴姨現在頭頂上的數字還是01內,明顯菜雞一個呀。
沈言有些忍不住了,道“晴姨,你確定這玩意兒能練出內力?”
這時,晴姨剛好做到了一個幅度很大的動作。
齊臀短裙被她一帶,向上劃去,露出了迷人的風景。
夏晚晴臉一紅,急忙向下拉了拉裙擺。
不過沈言這樣問,她似乎並不意外,道“如果是小說中那麼誇張的內力,那肯定不是的,但姨可以明確告訴你,如果練習久了,體內會有淡淡的熱流湧動。”
不是,還真有內力?
即便不是小說中那麼誇張的內力,這也有點離譜了吧?
看到沈言的表情,夏晚晴就知道他沒信,笑道“姨起初也不信,畢竟這功法沒太多科學的依據,姨也不太好解釋,但你如果堅持上幾個月,自然能感受到裡麵的變化。”
能加點,沈言倒是不用幾個月那麼久。
但作為一個接受過九年義務教育,堅定的科學論者,他自然還是不會相信的,道“那姨你練習了金剛功後,都有哪些變化啊?”
夏晚晴想了想“最明顯的變化,就是更有精神了,也不太容易生病,除此之外,你沒發現姨的皮膚特彆好麼?”
晴姨的皮膚確實很好。
白裡透紅,嬌嬌嫩嫩,完全不像三十五歲的狀態。
而且最近這幾年,他記得晴姨似乎也怎麼擦護膚品了。
金剛功第三部的名調理皮膚需單舉。
難道,還真是金剛功的功勞?
那這也太神奇了!
沈言還是有些質疑“皮膚好,可能跟你性格溫婉,不愛生氣,經常練習瑜伽也有關啊,除此之外還有什麼變化?”
瑜伽,有氧運動確實也很有用。
但對夏晚晴來說,最大的功臣確實是金剛功。
她想了想,繼續道“還有一點變化就是,姨練到第三年的時候,倒啖忽然變的很甘蔗。”
倒啖也就是口水的意思。