宋穆公，宋國第十四任國君，宋宣公之弟，名和，在位時間九年。
何為穆？
按照諡法所記，布德執義曰穆，中情見貌曰穆。
都是褒義、諡美之詞。
而與他的哥哥一樣，在他的任上並沒有什麼重要的事情。
宋穆公九年，即公元前七二零年，宋穆公病重，為了報答兄長傳位的恩情，穆公沒有將國君之位傳給自己的兒子，公子馮，而是傳給了宣公的兒子，太子與夷。
至於自己的兒子，公子馮和左師勃則是被穆公趕到了鄭國定居。
同年八月，宋穆公去世，前太子與夷繼位，是為宋殤公。
原本宋穆公想要把國君之位傳給哥哥的兒子，當時的宋國大司馬孔父嘉（孔子的六世祖）就表示，宋國群臣都願意支持您的兒子。
宋穆公卻說，先君能把國君之位傳給我，就是看重我的德行，如果我不把國君之位還給與夷，不是辜負先君了。
同時又對自己的兒子說，我活著的時候你們不要回宋國，我死了也不要到我的墓前來哭喪。
而他跟與夷說的，自己擔任國君之位僅僅隻是攝政，這個國家還是要交到你手裡。
事情發展到這裡，好像一切都回到了正軌上。
但是先君的兒子身在他國，這是一個可大可小的事情。
這世上的人這麼多，心思這麼多，關係分明擺在那裡。
你不想它亂，自然會有人希望它亂了。
此全私德而輕人欲，謀己身而未顧全局。
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